Ngwa MND-PL61 Ahịa Ahụike Ngwaọrụ Ndabere Lever Row Bubata Igwe Mgbatị

Ihe ndị dị mma maka imewe, ihe ndị dị ka biomekanik dị elu na ihe ịchọ mma nke oge a na-agwakọta nke ọma iji mepụta usoro ngwa agha nke na-egosipụta echiche kacha mma maka ọrụ ya na ịdị mma Made in the USA. Mgbe ị dị njikere maka ngwa ike dị elu nke na-enye nsonaazụ ọkachamara ma gafere atụmanya gị, ị dị njikere maka Incline Lever Row!

Nhazi aka pụrụ iche nke na-agbanwe agbanwe na-eme ka aka na ogwe aka dị mma n'oge mmegharị ahụ niile. Ọ bụ ezie na nkwado ụkwụ abụọ na-anabata ọtụtụ ndị ọrụ. Site na akwụkwọ ikike dị ukwuu, Incline Lever Row dị mma maka ịkwado ụlọ ibu ọ bụla, ebe ntụrụndụ, ogige ụlọ ma ọ bụ mgbatị ahụ ọkachamara.

E ji aka gbagọrọ agbagọ mee ihe e ji atụgharị aka iji mee ka aka na ogwe aka dị mma n'oge mmega ahụ. Site n'iji ihe nkwado ụkwụ abụọ, igwe ahụ nwere ike ịnabata ndị na-eji ya dị elu dị iche iche. E nwere ike ịhazi E ji aka gbagọrọ agbagọ mee ihe e ji kpuchie etiti ahụ na ihe niile e ji agbanye ya.

Ịdọkpụ ụkwụ elu elu - Ịdọkpụ ụkwụ elu elu ala bụ ngwa ọzụzụ dị mkpa ị nwere ike iji wakpo ụkwụ gị na azụ gị. Ahịrị ụkwụ elu ala ala nke Bentover na ahịrị ụkwụ elu ala ala bụ ndị nrụpụta etiti azụ abụọ mara mma nke nwere otu ntụpọ ahụ: ọkpụkpụ azụ azụ lumbar na-agwụ ike ngwa ngwa site n'ijigide nrụgide na-adịghị agbanwe agbanwe, na-ebelata oke ibu ị nwere ike iji na ọnụọgụ ugboro ugboro ị nwere ike ime. Ike ọgwụgwụ azụ ala a na-aka njọ ma ọ bụrụ na ị na-eme ahịrị n'otu ụbọchị ahụ dị ka ịdọkpụ ụkwụ elu ala, usoro ọzụzụ a na-emekarị maka ndị na-achọ itinye ụbọchị "azụ" n'usoro ha kwa izu. Ebe azụ ala ala na-agwụlarị ike site na ịdọkpụ ụkwụ elu ala, a ga-ebelata ibu ọzụzụ nke ukwuu maka ụdị mmegharị ịkwọ ụgbọ mmiri ọ bụla na-eguzo n'onwe ya - nke na-erughị oke mma.