MND-FD26 N'ogbe Azụmahịa Gym Equiment Ike Ọzụzụ Nọdụ ọdụ

MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series bụ ọkachamara azụmahịa mgbatị ahụ eji akụrụngwa nke na-anabata 50*100*3mm square tube dị ka etiti, Ọ bụ tumadi ọdabara na aku na uba mgbatị. MND-FD26 Seated Dip Machine exercise and Stretch triceps, na-enyere ndị ọrụ aka ka ha zụọ otu akwara kwekọrọ na ya. Na-ewuli ahụ ike na ike na triceps, yana obi na ubu.dips bụ mmega ahụ dị egwu iji mee ka ike gị dị elu na-etinyekwa ahụ ike. Agbanyeghị, ịdị irè ya na-esite n'eziokwu na ị na-ebuli oke ahụ gị dum. A na-emezi Sated Dip ka ọ rụọ ọrụ nke ọma triceps na pectoral mọzụlụ na nkesa ọrụ kacha mma dị ka usoro mmegharị ahụ si dị na ntụgharị kachasị mma n'ime usoro mmegharị ahụ zuru oke. Na-arụsi ọrụ ike na ijikọ njikọ "uche" gị.italso nwere ike wulite ike, ahụ ike, ma gbaa calorie ndị ọzọ.Dips bụkwa ụzọ dị mma isi mee ka nkwonkwo gị sie ike - nkwojiaka, nkwojiaka, na ubu.Na mgbakwunye, ọ bụ mgbatị ahụ nke na-eji ọtụtụ akwara na-eme ka ahụ sie ike, nke ga-eme ka ahụ dịkwuo elu. Site na nkwonkwo siri ike na akwara na-eme ka ahụ sie ike, ị ga-enwe ike imerụ ahụ mgbe ị na-eme mmega ahụ ndị ọzọ.

1. Njikwa nkwụsi ike nke abụọ maka mmepe ike ziri ezi.
2. Gas na-enyere aka mmezi oche.
3. Niile mgbanwe & arọ tojupụtara mfe inweta si ọdụ oche.
4. Kaadị ntụziaka agbanyere agba.