Ngwa Ahụike MND-H3 Maka Ụlọ Ọrụ Mgbatị/Mgbatị Elu

MND FITNESS H Strength Series bụ ngwa ọrụ ọkachamara maka iji mgbatị ahụ eme ihe nke na-eji tube dị larịị nke 40*80*T3mm dị ka etiti, ọkachasị maka ahụike, ịbelata ibu na ime ka ahụike ka mma, ma na-enye ndị hụrụ ụkwụ n'anya ụdị ftness dị iche karịa ọzụzụ mgbatị ahụ ọdịnala.
MND-H3 Overhead Press/Pulldown exercise deltoid. Mmegharị nke nrụgide elu elu na-eme ka ike dị n'ahụ elu na isi ya, na-elekwasị anya na akwara ubu na obi buru ibu.
Mmegharị ahụ a na-akwali n'akụkụ ala na-elekwasị anya n'anụ ahụ dị elu nke ukwu. Enwere ike ime mmegharị ahụ a na-akwali n'ihu obi ma ọ bụ n'elu ubu iji kewapụ otu akwara ndị na-akwado ya. Ọnọdụ aka nwere ike ịdị iche iche nke na-eme ka onye ọrụ nwee ike ilekwasị anya n'anụ ahụ dị iche iche n'ime otu ahụ.
Mmegharị nguzogide abụọ ahụ na-emepụta mmega ahụ dị egwu nke na-eme ka onye na-anụ mmega ahụ ma ọ bụ onye mbido nwee ike 'super set'MND FITNESS H Strength Series bụ ngwa eji eme mgbatị ahụ ọkachamara nke na-eji tube dị larịị nke 40 * 80 * T3mm dị ka etiti, ọkachasị maka ahụ ike, ịbelata ibu na ime ka ahụike ka mma.
MND-H1 Mmega ahụ Chest Press bụ mmega ahụ a ma ama nke na-eme ka akụkụ ahụ gị sie ike (obi), deltoids (ubu), na triceps (ogwe aka). Mpịachi obi bụ otu n'ime mmega ahụ kacha mma maka iwuli ike nke akụkụ ahụ elu.

Mmega ahụ ndị ọzọ dị irè gụnyere pec deck, cable crossover, na dips. Ihe a na-akpọ breast press na-elekwasị anya na pectorals gị, deltoids, na triceps gị, na-ewulite anụ ahụ na ike gị. Ọ na-arụkwa ọrụ na anterior na biceps gị.

1. Ihe nlereanya ọ bụla na-eme mmega ahụ otu oge ọzụzụ, usoro ahụ bụkwa ụdị ahụike ọkachamara.
2. Igwe ahụ na-agbanwe ike mmiri nke silinda hydraulic ka ọ bụrụ mmegharị kwụ ọtọ nke push ma ọ bụ draịva na silinda ahụ, mmegharị ahụ na-adịkwa nro ma dịkwa mfe.
3. Ọ dị mma iji ya, ọ dịghịkwa emerụ ahụ egwuregwu, ọ na-emepụta ikuku ọzụzụ dị mma maka ndị na-azụ ọzụzụ, ọkachasị maka ndị na-azụ ọzụzụ dị n'etiti na ndị agadi.