Mng-H3 Ngwaọrụ maka mgbatị azụmahịa na-akwụ ụgwọ pịa / pualllown

Mng Fitness H Pos ike bụ ọkachamara mgbatị ahụ na-eji akụrụngwa nke 40 * 80 * na-enye ahụ ike, ma na-enye ịnụ ọkụ n'obi ụdị Ftnes dị iche iche.
Mng-h3 na-enwu na-pịa / pulled na-eme ememe deltid. A na-eme ka ndị na-ahụ maka ikuku na-eme ka ihe dị elu na elu ya na isi, na-elekwasị nnukwu ubu na akwara obi
A na-adọkpụ nke na-adọkpụ na-adọba ebugharị buru ibu nke elu azụ. Enwere ike ịmegharị mmegharị ahụ n'ihu obi ma ọ bụ karịa ubu iji kewapụ otu olu na-akwado. Ọnọdụ aka nwere ike ime ka onye ọrụ nwee ike ime ka akwara dị iche iche gaa na otu.
Mmegharị ahụ na-eguzosi ike na-emepụta mmega ahụ dị ịtụnanya nke na-enyere gị aka 'mmalite nke akụrụngwa 40 * 80 * maka ahụike, nke slimming ma na-eme ka ahụike dị mma.
Mng-H1 Chest na-eme ka mmega ahụ dị elu na-eme ka mkpụrụ ndụ gị na-arụ ọrụ pectoral gị (chegbe), deltoids (ubu), na triceps (ogwe aka). Cheedị pịa bụ otu n'ime mmega ahụ kacha mma maka iji wuo ike ahụ.

Omume ndị ọzọ dị irè gụnyere pec dec, USB crossver, na dips. Obi pịa ndị otu Pictoral gị, deltoids, na triceps, na-ewu anụ ahụ na ume. Ọ na-arụkwa ihe na-egbu egbu na biceps gị.

1. Ọ bụla ihe nlereanya na-eme nnọkọ na usoro bụ ọnọdụ ahụike.
2. Ngwaọrụ ahụ na-agbanwe mmiri mmiri nke hydraulic cydraulic n'ime ngagharị nke na-emegharị ma ọ bụ dọpụta na cylinder, na mmegharị ahụ dị nro ma dị mfe.
3. Ọ dị mma iji, na-erughị mmerụ egwuregwu, mepụta usoro ọzụzụ na-akwadoghị maka ndị na-azụ ọzụzụ, ọkachasị maka ndị ọzụzụ agadi na ndị okenye.