Usoro MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength bụ ngwa ọrụ mgbatị ahụ ọkachamara nke na-eji 50*80*T2.5mm dị ka etiti, ọ na-emetụtakarị mgbatị ahụ akụ na ụba. MND-FM10 Triceps nọ ọdụ bụ isi ọrụ nke triceps bụ ịgbatị aka, ma ọ bụ ịgbatị ogwe aka. Ọrụ ndị ọzọ nke triceps brachii gụnyere mgbakwunye nke ogwe aka elu na ịgbatị ogwe aka elu. Akwara radial na-abanye n'ime akwara tricep, nke na-agbatị n'azụ ogwe aka. Na-ewulite triceps siri ike ma buru ibu; Ụzọ dị mma isi lekwasị anya n'isi ogologo nke triceps; Nwere ike ibu ibu karịa mmegharị iche iche nke triceps ndị ọzọ; Ime mmegharị a na-ewepụ ihe ịma aka nguzozi ọ bụla ma na-enye gị ohere ilekwasị anya na triceps.
1. Isi ọrụ nke triceps bụ ịkwanye;
2. Isi ọrụ nke deltoid bụ ibuli aka elu site n'ihu, n'akụkụ, n'azụ na n'ala;
3. Akwara ndị na-eji ike kachasị eme ihe mgbe ha na-ebuli ihe dị arọ dabere na ihe omume nke ịpị ozugbo, ịdọpụ na ibuli;
4. N'ezie, ọkpọ ọkpọ kwụ ọtọ na-esi ike karịa site na triceps.