MND-FD05 Ụdị Ọhụrụ nke Ejiji Gym Pin Ejiri Ike Mee Ihe Ngwa Mmega Ahụ Ike Mpụta Mpụta

MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series bụ ngwa ọrụ mgbatị ahụ ọkachamara nke na-eji tube square 50*100*3mm dị ka etiti, ọkachasị maka mgbatị ahụ dị elu.

1. Akụkụ dị n'etiti aka na ihe e ji agbanye ígwè ahụ na-eme ka o doo anya na ike na ntụziaka ziri ezi dị, ebe ọtụtụ ebe mmalite na-enyekwa onye na-eme ihe omume ohere ịhọrọ ogologo ụzọ ọzụzụ dị iche iche.

2. Ịkewapụ akwara deltoid chọrọ ọnọdụ kwesịrị ekwesị iji gbochie nsogbu ubu. Oche a na-agbanwe agbanwe nwere ike ịgbanwe dịka ndị ọrụ dị iche iche si dị, gbanwee nkwonkwo ubu ka ọ dabara na ebe a na-atụgharị tupu ọzụzụ, ka e wee nwee ike ịzụ akwara deltoid nke ọma n'oge mmega ahụ.

3. Ebe a na-enye ntụziaka dị mfe na-enye nduzi nzọụkwụ site na nzọụkwụ gbasara ọnọdụ ahụ, mmegharị ahụ na akwara ndị a na-arụ ọrụ.