MND-FD05 Ihe Nlereanya Ọhụrụ Ejiji mgbatị Pin Ejuru Ike Fit Akụrụngwa n'azụ bulie elu

MND FITNESS FD Pin Loaded Strength Series bụ ngwa eji eme mgbatị ahụ ọkachamara nke na-anabata tube square 50*100*3mm dị ka etiti, ọkachasị maka mgbatị ahụ dị elu.

1. Akụkụ dị n'etiti njikwa na roller na-eme ka ọnọdụ ike na ntụziaka ziri ezi, na ọtụtụ mmalite mmalite na-ekwe ka onye na-eme ya họrọ ogologo ụzọ ọzụzụ dị iche iche.

2. Kewapụ uru ahụ deltoid chọrọ ọnọdụ ziri ezi iji gbochie mgbochi ubu. Oche na-agbanwe agbanwe nwere ike ime mgbanwe na ndị ọrụ dị iche iche, dozie nkwonkwo ubu ka ọ kwekọọ na isi ihe tupu ọzụzụ, ka akwara deltoid wee nwee ike ịzụ ya nke ọma n'oge mgbatị ahụ.

3. Mpempe akwụkwọ ntuziaka dị na-adaba adaba na-enye ntụzịaka site na nzọụkwụ maka ọnọdụ ahụ, mmegharị ahụ na akwara arụ ọrụ.