GỊNỊ mere SISSY SQUAT ji dị? - Ọ bụrụ na ị na-achọ igwe na-echekwa ohere nke dịkwa mfe iji na-enweghị nsogbu nke ibu ibu mana ọ ga-ewusi quads, glutes na isi gị ike, nke a bụ naanị ihe ị chọrọ. Igwe a na-enye abamuru nke imeziwanye oke akwara anụ ahụ zuru oke na-enweghị ịtọlite rack na barbell ma ọ bụ bulite igwe ndọtị ụkwụ buru ibu.
AKWỤKWỌ NDỊ AKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWỤKWASỊA-Ụdị igwe sissy squats nwere ihe mgbakwasị ụkwụ siri ike maka ike na ịdịte aka. Efere ụkwụ igwe na-eme ka onye ọrụ kwụsie ike iji kwado ibu dị arọ na nrụgide dị elu. Ọ dịkwa mfe ịchekwa, na-eme ka ọ bụrụ igwe mgbatị ụlọ squat kacha mma.
HIGH density PADDING- 2. 5 "Okpokoro, okpukpu abụọ Layered padding iji nagide elu ike mgbatị ahụ. Ezubere ya na thicker padding na njedebe nke nwa ehi maka nkasi obi n'azụ ikpere. Padded ikiri ụkwụ rollers na-eji ụkwụ na ebe n'oge mbelata.
AKWỤKWỌ Ụkwụ Ụkwụ - N'adịghị ka igwe ndị ọzọ, The Valor Fitness Sissy Squats Machine na-enyere aka ịmepụta ebe dịpụrụ adịpụ ebe ị nwere ike ịrụ ọrụ nnukwu uru dị n'ihu apata ụkwụ gị n'ebughị ibu ikpere. Igwe squat ụkwụ na-arụ ọrụ nke ọma, ị gaghị eji igwe ma ọ bụ akụrụngwa nwere ibu ogologo oge!
Ngwa mkpanaka- Sissy squat bench na-agụnye aka na-adịghị amị amị n'okpuru oche yana wiil nylon nwere mmetụta dị elu n'okpuru pad azụ na-enye ohere maka njem dị mfe. Mgbakwunye- akara ukwu 45 "x 29", nwere oke ngbanwe nke ịdị elu nke 19.5" Ibu oke dị 1, 000 lb. Pụrụ maka iji ọkụ-azụmahịa.
Nzọụkwụ 6 na-emegharị ụfụfụ ụfụfụ iji kpọchie n'ụkwụ yana ịdị elu ụkwụ na-agbanwe agbanwe.
Na-akwado 280 lbs n'ịdị arọ, dị mfe ịchekwa875*715*495 arọ 29kg.
Ihe mgbochi rọba iji chebe ala ala yana maka nkwụsi ike ọzọ.
Igwe mmega ahụ dị mfe maka azụ, ụkwụ na ogwe aka.
MND-C43 Sissy Squatnakweere 50 * 80 * 3mm square tube dị ka isi etiti, na-enye nkwado maka nwa ehi mgbe ị na-eme squat. Sissy squats na-ewusi quadriceps ike ma na-arụkwa ọrụ mgbagharị hip, isi ike ma nwee ike melite nguzozi. Sissy squat igwe nwere ike inyere ndị mmadụ aka ịdabere azụ n'atụghị egwu ịda ma ọ bụ mebie ọnọdụ.