Igwe Mpịakọta Igbe MND-AN47 nke Ejirila Ntugharị Igbe Mpịakọta

Ngwa pụrụ iche maka ịzụlite ike nke akwara pectoral na ogwe aka. Mmega ahụ na-enye ohere ịgbatị ogwe aka gaa n'ihu site n'ịkwanye ihe mgbochi abụọ ahụ nke mmegharị ahụ na-adabereghị onwe ya. Nguzogide ahụ, nke ihe mgbochi ibu kpatara, na-eme ka o kwe omume ijikwa ibu kwesịrị ekwesị maka onye ọ bụla.

Oke mmegharị ahụ na-agbakọta ọnụ maka mmetụta ka mma.

Ogwe aka abụọ ahụ na-agagharị n'adabereghị onwe ha iji mee ka nhazi dịkwuo mma

Ọdịdị nke ogwe aka ndị ahụ na-enye ndị na-eji nha dị iche iche ohere ịchọta ụdị mmegharị kachasị mma na naanị otu mgbanwe n'oche ahụ.

Aka ndị na-eme ka onye ọrụ ọ bụla dabara nke ọma

Ọdịdị nke azụ azụ na-enye nkasi obi kachasị mma

akwara

Igbe

Deltoid

Triceps