Mng - WG425 Gym akụrụngwa urehane Pub Rubbell

Dumbbells, ma ọ bụ ihe dị arọ, bụ ụdị akụrụngwa na-achọghị iji igwe mmega ahụ. A na-eji Dumbbells na-ewusi m ike na ụda olu

Ebumnuche nke dumbolls bụ ime ka ahụ sie ike na ụda olu, yana ịbawanye nha ha. Ahụhụ, ndị na-eme egwuregwu, na ndị na-eme egwuregwu na-ejikarị eme ọrụ ha ma ọ bụ usoro mmega ahụ. E mepụtara mmega dị iche iche maka iji dumbills, nke ọ bụla mere iji gosipụta otu akwara. Dị ka otu, omume dumbbell, ma ọ bụrụ na arụ ọrụ nke ọma na usoro mmega ahụ, nwere ikike inyeaka, nnukwu ụkwụ, na afọ ime nke ọma.

Nkọwa: 2.5-5-7.5-10-12.5-15- 22.5-25-2.5-35-37.5-50-47.5-50-50-5-50-50-5-50-5