MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series bụ ngwa ọrụ mgbatị ahụ ọkachamara nke na-eji 120*60* 3mm/100*50*3mm tube dị larịị (tube gburugburu φ76*2.5) dị ka etiti, ọkachasị maka mgbatị ahụ dị elu.
Mmega ahụ MND-PL68 Stand Decline Press Trapezius, deltoid, triceps. Ibu ibu n'ọnọdụ dị iche na-eme ka mmegharị torsional dị na mgbada ala. Na mgbakwunye, aka ya na-enye ndị ọrụ ike n'oge ọzụzụ otu aka. Stand Decline Chest Press bụ mmega ahụ ike nke na-arụ ọrụ gị. Stand Decline Chest Press bụ mmegharị dị mma. Mgbe emechara ya nke ọma, ọ nwere ike ibute obi gị, ahụ gị elu na obi gị nke ọma.
1. Ọnọdụ kwụ ọtọ na eriri oche na-eme ka ndị niile na-eme mmega ahụ kwụsie ike.
2. Mpi dị iche iche na-arụ ọrụ n'otu n'otu na-agbanwe agbanwe ma na-agbakọta onwe ha maka mmepe ike nhata na ụdị mkpali akwara.
3. Efere ọ bụla na-enweta mkpuchi ntụ ntụ electrostatic iji hụ na ọ na-arapara nke ọma ma na-adịgide adịgide.