1.The adaba aka na-enyere ndị ọrụ ka ọnọdụ ha ụkwụ, na n'otu oge ahụ, ọ nwere ike na-onwe-nyochaa.
2.The ziri ezi imewe nwere ike na-emega popliteal mọzụlụ na-ebelata ihe mgbu nke ala azụ.
3.The oche belt imewe na-eme ka onye ọrụ kwụsie ike n'oge mgbatị ahụ.
4.Ụdị igwe pụrụ iche na-eme ka ọ dị mfe ịhazi.
5.N'ime usoro nhazi ahụ, a na-etinye ikpere ikpere n'ụzọ dị mma na pad apata ụkwụ.