Nke a ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid bụ igwe zuru oke maka mgbatị ahụ ma ọ bụ ịrụ ọrụ akwara deltoid azụ. Nhazi ya na-enyere ndị ọrụ aka ịme mmega ahụ n'azụ deltoid na-enweghị ijide aka.
A na-eme mmega ahụ na ahụ n'ọnọdụ dị mfe na pad obi jụrụ n'ogo ogo 5 iji nye nkwụsi ike.
ergonomically ziri ezi ọnọdụ ahụ yana ikewapụ akwara ziri ezi.
levers nọọrọ onwe ha iji zụọ akụkụ ọ bụla nke ọma.
Ihe nrịbama maka nguzogide mmalite dị mfe.
Mpempe ogwe aka akwadoro siri ike iji mee mmega ahụ nke ọma.
Uru:
Igwe a na-elekwasị anya n'azụ deltoids, ya bụ mọzụlụ dị n'azụ azụ n'okpuru akwara ubu na-ejikọta na ogwe aka.
Ntugharị ISO-Lateral nke ogwe aka na-enyere mmepe ike nha anya.
Mmega ahụ ya na-enyere aka izere mmerụ ahụ ubu si otú ahụ na-eme ka ubu gị guzozie ọtọ.
Ọ na-enye aka iji wulite delts azụ emepụtara nke ọma ka ọ na-ebelata ohere nke nsogbu rotator cuff.