MND-HA46 Multi ọzụzụ igwe ọkachamara mgbatị ahụ mmezi Multi-arụ ọrụ Bench

Oche nwere ọtụtụ ọrụ dị mma maka ndị nwe ụlọ mgbatị ahụ chọrọ ụdị bench niile na otu.

Ọ bụ FID a na-emegharị emegharị (flat, na-agbada, ọdịda) oche, oche ab, curl onye nkwusa, na oche hyperextension.

Nke ahụ bụ ọtụtụ ọrụ sitere na otu ngwa ngwa.

Dị ka aha na-ekwu, Finer Form multi functional bench na-abịa n'ọtụtụ atụmatụ karịa naanị oche mgbe niile.

Nke a na-enye gị ohere ịme ọtụtụ mgbatị ahụ na-enweghị mkpa maka oche ndị ọzọ. Nke a na-azọpụta gị ohere na ego.

Mpempe akwụkwọ kacha mma bụ oche FID (dị larịị, chere ihu, ọdịda).

N'ozuzu, echere m na oche na-arụ ọrụ ọtụtụ nwere ike ịbụ ezigbo akụ nye ndị nwe mgbatị ahụ.

Ị ga-enweta ọrụ bench FID gị nkịtị, gbakwunyere ab bench, onye nkwusa curl na bench hyperextension.

Nke ahụ bụ ọtụtụ atụmatụ iji nweta ọtụtụ ọrụ n'ebughị ohere ọzọ.