Ngwa MND-FM12 Akwa Azụmahịa Gym Fitness Akụrụngwa Ngwunye Ike Ọzụzụ Igwe Nrụpụta Ụkwụ

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series bụ ngwa eji eme mgbatị ahụ ọkachamara nke na-anabata tube square 50*80*T2.5mm dị ka etiti,MND-FM12 igwe pịa ụkwụ na-akwalite mmepe ụkwụ site na ikewapụ akwara ndị mejupụtara ụkwụ. Igwe a na-etinye aka na mọzụlụ gluteal, quadriceps, na hamstrings. Ụmụ ehi na-arụ ọrụ dị ka ihe na-akwado ma na-eme ka uru ahụ kwụsie ike n'oge mmegharị ahụ. Ọ na-etinyekwa gastrocnemius na adductor magnus.ọ na-akwalite mmepe ọkpụkpụ n'otu ụzọ ahụ dị ka mmepe akwara. Ihe omume na-ebu ibu dị ka mkpịsị ụkwụ ụkwụ na-eme ka nrụgide na nrụgide dị n'ọkpụkpụ dị mkpa iji mepụta osteoblasts nke na-emepụta ọkpụkpụ ọkpụkpụ maka ọkpụkpụ ọkpụkpụ ka ukwuu. Ọkpụkpụ ọkpụkpụ kacha mma dị mkpa iji gbochie ọrịa ndị na-eme ka ọkpụkpụ anụ ahụ jikọtara ya na afọ dị ka ọkpụkpụ ọkpụkpụ. Igwe na-ebipụta ụkwụ nwere ike ime ka ike na ntachi obi dịkwuo mma maka nkwụsi ike dị ala. Iji igwe na-ebipụta ụkwụ mgbe niile nwere ike ịbawanye nguzozi na ikike iji jide nkwụsi ike site na mgbanwe ọnọdụ.

Ọ na-eme ka ọsọ na mgbawa dị mkpa maka ịgba ọsọ na ịwụ elu. Ịme ịpịgharị ụkwụ na nkwughachi dị ala na ụda ka ukwuu nwere ike ịbawanye ike mgbawa maka ọsọ sprint ka mma na mwụli elu kwụ ọtọ.