Mng-FF43 Nkuzi Azụmaahịa Azụmaahịa Azụmaahịa Ahịa Gym nọ ọdụ

Ezubere FF43 Stirdy FF Sery Elympic ewepụghị bench dị larịị iji nye usoro siri ike, ibuli steepụ na-ebuli elu maka nsonaazụ ya.

Profaịlụ bench dị ala na-ahụ ọtụtụ ndị ọrụ na ọnọdụ kwụsiri ike na-enyere aka belata azụ azụ. Bench na geometry na-eme ka elu na-achịkwa mgbe ị na-ebelata ubu ubu na-agbagharị mgbe ị na-ewere mmanya ahụ.

Mmetụta dị elu, ndị na-eme ihe na-enyere ndị nche aka chebe bench na Olympic mmanya ma kwe ka maka nnọchi dị mfe.

Onwe nchekwa nchekwa dị mma iji hụ na ọ dị nso na efere dị arọ ịchọrọ. Ihe osise ahụ na-anabata elympic na akwa akwa na-enweghị ihe mkpuchi na-ejide nnweta ngwa ngwa, nnweta dị mfe.