E mere usoro MND-FB triceps stretch pụrụ iche. Iji mee ka ndị ọrụ nwee ike ịme triceps ahụ nke ọma ma dị irè, akụkụ nhazi oche na nkwado nke pad aka na-arụ ọrụ dị mkpa.
Nchịkọta Mmega Ahụ:
Họrọ ibu kwesịrị ekwesị.
Hazie elu ohiri isi oche ahụ ka ogwe aka elu wee dị larịị na bọọdụ nche. Hazie ogwe aka ahụ ma tụgharịa ya ka ọ dabara n'ọnọdụ ya. Jide aka ahụ n'aka abụọ. Gbatịa aka gị nwayọ nwayọ. Mgbe ị gbatịchara ya nke ọma, kwụsị. Jiri nwayọ laghachi n'ọnọdụ mmalite. Debe ogwe aka elu ahụ n'elu efere nche. Mee ka ikpere aka gị gbadaa ntakịrị mgbe ị ruru ebe a ga-eme ihe omume.
Dịka ụdị ọhụrụ nke MND, a na-enyocha ma na-eme ka usoro FB dị mma ugboro ugboro tupu ọ pụta n'ihu ọha, yana ọrụ zuru oke na mmezi dị mfe. Maka ndị na-eme mmega ahụ, ụzọ sayensị na usoro kwụsiri ike nke usoro FB na-eme ka ahụmịhe ọzụzụ na arụmọrụ zuru oke; maka ndị na-azụ ahịa, ọnụ ahịa dị ọnụ ala na ịdị mma kwụsiri ike na-atọ ntọala maka usoro FB kacha ere ahịa.
Njirimara Ngwaahịa:
1. Akpa Mbelata Ibu: Na-anabata nnukwu ọkpọkọ ígwè dị ka D dị ka etiti, nha ya bụ 53*156*T3mm.
2. Akụkụ mmegharị: Na-ewere tube square dị ka etiti, nha ya bụ 50*100*T3mm.
3. Nha: 1257*1192*1500mm.
4. Ibu arọ nkịtị: 70KG.