Ebe mmepe ya, mmega ahụ abụrụla ndị a na-ahụkarị ma ghọọ akụrụngwa maka mgbatị ahụ. Ọ bụkwa akụrụngwa dabara adaba nke abụọ n'ụlọ uwe. Ọtụtụ mmadụ na-eji ndị na-eme egwuregwu. Ọ bụ ngwá ọrụ kachasị mma iji merie ọrịa obi. Otu mmega ahụ na-ewu ewu nwere ike ịgbasawanye ọrụ obi cyclist, mee ka ọpụpụ ọbara, gbalịsie ike oxygen na ụbụrụ na steeti na-arụ ọrụ. Mmega eji eji eme ihe nwekwara ike igbochi ọbara mgbali elu, oke ibu, na isi ike nke akwara. , ma mee ka ọkpụkpụ sie ike karịa ọgwụ.
E kewapụrụ igwe ojii igwe na-eme ka ọ dị mma, nke nwere ike idozi ike (ike) n'oge mmega ahụ ma nwee mmetụta nke ahụike, yabụ ndị mmadụ na-akpọ ya igwe kwụ otu ebe. Ekwentị na-eme ka ọ bụrụ ngwa ngwa a na-ahụkarị ngwa agha (onye ikwu na akụrụngwa anaerobic) nke na-eme ka ihe egwuregwu dị iche iche, a na-akpọkwa ya dị ka akụrụngwa ọzụzụ. Nwere ike ime ka ahụ dị n'ahụ. N'ezie, enwere oriri buru ibu, ma na - eri ogologo oge ga - enwe mmetụta nke ifelata. Site n'echiche nke usoro mmezi nke mmegharị ahụ igwe kwụ otu ebe, igwe na-eme ihe dị ugbu a na-ebute igwe na-achịkwa ndọtị na-achịkwa magnetic dị n'ime ya dị ka ihe owuwu nke flywheel. Smart na gburugburu ebe obibi na-emepụta ihe.
Isosi ike iji igwe eji eme ihe, ịgba ịnyịnya na-ewu ewu, nwere ike ịgbasa obi gị. Ma ọ bụghị ya, arịa ọbara ga-aghọ gị nke dị gịrịgịrị, obi ga-abụrụ ndị na-emebi emebi, mgbe ị ga-enweta nsogbu ọ na-eweta, mgbe ahụ ị ga-achọpụta etu o si dị mma. Cycling bụ mmega ahụ nke chọrọ oke oxygen, na ịgba ịnyịnya na-egbochi ọbara mgbali elu, mgbe ụfọdụ karịa ọgwụ. Ọ na-egbochi ibu ibu, ha na-esiri ike na akwara, na ike ọkpụkpụ. Cycinling na-azọpụta gị ka ị ghara iji ọgwụ iji mee ka ahụ ike gị, ọ nweghịkwa mmerụ ahụ.
Omenala a na-akwado MND na-akwado ịdị ndụ ike, ma na-ekerịta ụdị ndụ, ma na-eme ka ọrụ dị mma na ahụike dị mma.
