MND-C86 Multi-functional Smith Machine nwere ọtụtụ ọrụ. Dị ka nnụnụ / guzoro elu na-akwatu ala, na-anọdụ ala na-adọba ala, na-anọdụ ala ala, ogwe aka ekpe na aka nri na ntinye aka, otu mmanya na-ejikọta ọnụ, ogwe aka na-eguzo. ebuli, squat ubu barbell, onye na-azụ ọkpọ na ihe ndị ọzọ.
Igwe Smith anyị bụ nnukwu ihe na-eme gburugburu iji nye gị mgbatị ahụ zuru oke, na-erite uru na otu akwara niile. Ọ na-egosipụta akwa squat, ịpị ụkwụ, ndọtị elu, pịa obi, ihe ndọba n'ahịrị na ihe ndị ọzọ, na-enye gị ohere ịme ọtụtụ ihe omume dị ka squats, pịa oche, ahịrị na ọtụtụ ndị ọzọ.
O meela na nko nchekwa nke na-ewepụ egwu na-ebuli elu ma belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ. Ị nwere ike ịkwanye mmanya ahụ n'oge ọ bụla nke mmega ahụ dị ka etiti ahụ nwere ọtụtụ oghere, na-enye gị ohere iji obi ike were mgbatị gị gaa n'ọkwa ọzọ. Ọ na-ewepụkwa mmewere nke ime ka mmanya guzosie ike, na-akwalite ọnọdụ na ọdịdị dị mma ma na-enye gị ohere ịzụ akwara dị iche iche nke ọma.
1. A na-eji ọkpọkọ ígwè dị elu 50 * 100mm na-eme ka ọkpụkpụ isi mee ihe, nke siri ike ma na-adịgide adịgide.
2. Nkịta oche na-eme ka ịkpụzi otu oge na akpụkpọ anụ dị elu dị na ya, nke na-eme ka onye ọrụ dịkwuo mma mgbe ọ na-eji ya.
3. Jiri eriri ndị dị elu dị ka ahịrị nnyefe iji mee ka ngwaọrụ ahụ dị nchebe ma dịgidere.
4. Elu nke ọkpọkọ ígwè na-eji ntụ ntụ ụgbọ ala, nke na-eme ka ọdịdị ahụ dịkwuo mma ma mara mma.
5. Akụkụ na-agbagharị agbagharị na-eme ka ọkpụkpụ dị elu, nke na-adịgide adịgide na enweghị mkpọtụ mgbe ejiri ya.