Triceps Pịa bụ nnukwu igwe maka ịzụlite ogwe aka gị dị elu. Akpacha azụ ya na-enye nkwụsi ike nke ga-achọ eriri oche. Nhazi igwe na-emekwa ka ọ dị mfe ịnweta ma nwee ntụsara ahụ maka ndị ọrụ ụdị ahụ dị iche iche.
Atụmatụ:
• Angled azụ pad
• ohere dị mfe
• A na-eme ka ọ dị mma karịa
• oche na-agbanwe agbanwe
• padding
• ntụ ntụ ntụ