Onye ịhịa aka n'ahụ, nke a makwaara dị ka ngwaọrụ mmetụta Myyofceụm miri emi. Ahịa fascia na-eji moto dị elu dị elu na-agba ọsọ, na-eme ka ihe dị elu na-eme ihe na-eme ihe na-eme ka ọ dị elu na-eme ihe ọ bụla, belata ihe mgbu na ịkwalite mgbasa ọbara
Na mmega ahụ, enwere ike ekenye ngwa agha nke fasriaia ụzọ abụọ, ya bụ, na-ekpo ọkụ tupu mmega ahụ, ịgbalite n'oge mmega ahụ na mgbake mgbe mmega ahụ.
Ọgwụ akwara, lactic acid na hypoxia mgbe mmega ahụ, ọkachasị mgbe mmega ahụ, akwara dị oke mkpa ma ọ na-esiri ike iweghachi onwe ya. Mpempe nke mpụta nke akwara nke akwara nke ụmụ nwanyị ga-ekpuchi akwara, nke mere eriri olu na-enweghị ike ibute na usoro iwu n'usoro ma nweta ọnọdụ arụmọrụ ka mma. Ọ bụrụ na akwara na fascles na fasceria ga-agbasa ma ọ bụ na-amịkpọ, na-esite na mgbu na ahụ erughị ala.
